CARA MENJAGA ANAK AGAR TIDAK MUDAH TERKENA SAKIT | KESEHATAN ANAK
Cara menjaga kesehatan anak agar tidak mudah terkena sakit sangat penting untuk diperhatikan khususnya bagi ibu ibu muda yang baru memiliki anak pertama dan belum banyak memiliki pengalaman .Anak adalah harta yang tak ternilai bagi orang tua dan sudah menjadi kewajiban dan tanggung jawab kita sebagai orang tua untuk menjaga kesehatan anak mulai dari pola makan sampai pada hal hal lain yang tentunya sangat bermanfaat bagi pertumbuhan nya agar selalu sehat dan tidak mudah terkena sakit .
menjaga kesehatan anak kita memang sangatlah penting karena bagi orang tua anak adalah segalanya buah hati anugrah dari tuhan yang tidak bisa ditukar dengan harta maupun benda bahkan orang tua mau melakukan apasaja demi anak oleh keran itulah cara menjaga kesehatan anak agar tidak mudah sakit bisa anda baca sebagai berikut :
A. Perhatikan pola makan anak
pola makan yang di maksud adalah kebutuhan nutrisi,vitamin dan lainya tercukupi dengan makanan 4 sehat 5 sempurna.selain itu porsi makanan setiap harinya harus pas atau ideal maksudnya jangan berlebihan atau kurang maka dari itu harus pas.
B. menjaga kebersihannya
dalam keadaan kotor kuman dan bibit penyakit cepat berkembang biak,Maka dari itu anda sebagai orang tua WAJIB menjaga kebersihannya seperti :
1. menjaga kebersihan dan kesehatan giginya.
2. menjaga kebersihan kuku dan anggota tubuh yang lainya.
3. menjaga kebersihan pakaiannya.
C. biasakan anak istirahat yang cukup
istirahat adalah proses untuk meringankan beban otak, selain itu juga pertumbuhan tubuh anak juga terjadi pada waktu beristirahat. tidur 8 jam sehari sudah cukup untuk anak.
D. cepat bertindak
cepat bertindak maksudnya anda harus cepat menanganinya jika anak anda mengelami gejala seperti sakit kepala,batuk,demam atau penyakit lainya agar tidak terlambat.
mengajari anak untuk hidup sehat itu mudah jika anda tau caranya. dengan mengajari anak untuk selalu menjaga kebersihan seperti cuci tangan sebelum makan atau yang lainya,insyaallah anak anda bisa terjaga dan kebal terhadap berbagai penyakit terutama saat musim pancaroba saat ini.
Jika anak sedang sakit maka jangan panik dulu gunakan pengobatan tradisional terlebih dahulu dan lihat perkembanganya namun jika dalam waktu 2 atau 3 hari sakit tidak kunjung sembuh maka sebaiknya cepat bawa ke dokter atao klinik terdekat . Hal terpenting yang harus tetap dilakukan oleh orang tua dalam menjaga kesehatan anak adalah mengikuti aturan yang telah saya jelaskan diatas .
Komentar
Posting Komentar